Přeskočit na obsah stránky

Video VacuShape
facebook

Vyzkoušejte EMS

Nemáte čas cvičit ?

Nemáte chuť cvičit ?

Máte bolesti zad?

Potřebujete rychle shodit do plavek?

 

Vyzkoušejte EMS !!!

 

Základem tohoto tréninku je intenzivní stimulace svalů (95% svalů) včetně svalů pánevního dna a hlubokého zádového svalstva. Trénink je natolik  intenzivní, že regenerace trvá 5 - 7 dnů a díky tomu se trénuje pouze 20 minut 1x týdně !

 

Tento trénink probíhá ve fomátu jeden na jednoho. Díky komplexní metodě jsou výsledky obzvláště rychle viditelné a citelné, neboť působí do hloubky pod povrchem celého těla. Proto je tento přístroj více než jen strojem na cvičení. Jako kompletně promyšlený systém zve ke vstupu do nové dimenze komplexního tréninku.

 

Bolesti zad jsou stejně jako předtím civilizační chorobou č. 1. Postihuje stejnou měrou mladé i starší osoby. Stres, jednostranné zatížení a opomíjení zádového svalstva jsou hlavními příčinami obtíží.

EMS se používá tam, kde běžné metody selhaly: Cíleně a v individuálních dávkách se současně aktivují a procvičují téměř všechny velké skupiny svalů, dokonce i těžko přístupné svaly v pase a na bocích!

 

Výhody EMS:

  • úspora času
  • redukce svalových dysbalancí
  • redukce podkožního tuku a celulitidy
  • posílení zádového svalstva
  • posílení pánevního dna
  • trénink nezatěžuje klouby, šlachy a vazy
  • zvyšuje vytrvalost a výkonnost
  • cvičení pro každého, bez rozdílu věku a kondice
  • viditelné změny již po pár trénincích

 

Toto cvičení můžou u nás navštěvovat i muži.

Na hodinu si s sebou přineste jen ponožky, vším potřebným vás vybavíme.