Hana Haroková

29. prosince 2019

Pozice: Lektorka skupinových lekcí Pilates a SM systém
Působení v Siluetě: od roku ..... 
Čas lekce: Úterý 16:30 - 17:30, Úterý 17:45 - 18:45
E-mail: info@studio-silueta.cz
On-line rezervace: www.studio-silueta.fitsystem.cz/rezervace

Hanka miluje hory, přírodu a pohyb všeho druhu. Věnuje se práci s dospělými i s dětmi. 

Její lekce pilates jsou zaměřeny na rovnoměrné posílení a protažení všech svalových skupin. V hodinách využívá různé cvičební pomůcky.

Dále cvičí lekci na posílení zad podle Smíška.